2022-10-09 振り返り
寝る前やること
1. ✅明日の天気確認
2. ✅明日やることを視界に入れる
4. 今日やり残したことをいつやるか決める
↑2022-10-09に書く
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↓2022-10-10に書く
smartphoneでやる
2. 振り返り
1. 2.5minタイマーをセット
2. Calendarを上から順に見て思いを馳せる
他に見るもの
時間があればやったこととか書く
講義動画を視聴しなかったのはやっぱりまずかったかも
土曜日時間つぶれたから、今回の日曜日はぐだる日にすべきでなかったか? 06:42:52 した
タイマーが鳴ったら強制終了する
きりが悪ければ悪いほどよい
3. 2.5minタイマーを再びセット
同様に、タイマーが鳴ったら強制終了する
06:52:27 時間ないおわり
今日はいつものようにぐだぐだ動いていないtakker.icon このくらいのスピードで毎日動けたらいいのだが
ストレスになる恐れもあるが、そうならないようなら続けたい
やること整理
1. 5分タイマーをかける
タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする
他のことはしない
3. ✅今日やることをtask lineにする
これ以降はタイマーが鳴ったら中断する
5. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す
今週やることや今月やることから移してきてもいい
06:46:46 時間がないのでパス
6. 他のやり残したことをいつやるか決める